Ко всем переживаниям во время беременности – страху родить нездорового ребенка, страху преждевременных родов, страху стать нехорошей матерью и т.д. – у многих беременных женщин добавляются ночные страхи и кошмары. Действительно, в связи с изменением гормонального фона во время беременности, у женщины значительно меняется эмоциональное состояние. Беременная дама подвержена частым сменам настроения, его перепадам, она может минут назад хохотать над фильмом, а спустя мгновение плакать навзрыд из-за жалости к главному герою. Знакомая ситуация, не так ли?
Начиная со второго триместра беременности, большинство женщин начинает страдать бессонницей. Увиденный ночной кошмар или просто нехороший сон может стать поводом серьезного нервного срыва, так как беременная женщина особенно впечатлительна, реагирует на все происходящее с долей паники. Некоторые женщины видят себя некрасивыми во сне, они начинают переживать, что беременность значительно испортила их природную красоту. Не стоит паниковать по пустякам. Действительно, некие изменения в вашем внешнем виде произошли, но ваша былая красота обязательно к вам вернется после родов, нужно будет просто немного потерпеть. А пока макияж для серо-зеленых глаз поможет вам подчеркнуть естественную красоту вашего образа.
Некоторые женщины, увидев сон, пытаются его сразу распознать, находя в нем мистические послания и некие предупреждения свыше. Сознание человека до конца до сих пор еще не изучено, и будет ли изучено, не ясно. Но специалисты утверждают, что наши сновидения – это всего лишь набор наших мыслей и увиденных картинок в реальной жизни, которые проецируются в наши сны. По сновидениям можно всего лишь судить о вашем психологическом состоянии и душевном равновесии. А так как беременная женщина практически всегда испытывает душевные терзания и страхи о предстоящих родах, неудивительно, что по ночам все эти дневные страхи возвращаются к ней во сне.
Вы только подумайте, чем занята беременная женщина в период бодрствования? Большую часть времени она проводит за размышлениями о ребенке, о своем положении, думает о том, что будет лучше для ее будущего ребенка, некоторые в своих мыслях уже доходят до выбора высшего учебного заведения для своего еще не родившегося малыша. А если еще и беременность протекает с некоторыми осложнениями, то поводов для ночных страхов становится гораздо больше. Отметим еще раз: ваши ночные кошмары – это вовсе не предвестники каких-то плохих событий, это всего лишь ваши накопленные за день мысли и переживания.
Тем не менее, исследователи выяснили, что означают некоторые сновидения беременных, и к чему они снятся. К примеру, если вам снится вода, то такой сон вызван вашими постоянными мыслями о ребенке, который пока еще является зародышем, находящимся в амниотической жидкости.
Некоторых женщин по ночам мучает страх о сложных родах, о рожденном с патологией ребенке, иногда во сне женщина может видеть своего родившегося ребенка без лица и четких очертаний. Данные кошмары – это всего лишь ваши страхи и переживания, которые ваше подсознание в ночное время проявляет в виде страшных снов.
Одним словом, практически каждая беременная женщина страдает от бессонницы и ночных кошмаров. Но мучить себя ими, пытаясь разгадать, и увидеть в них зашифрованное послание не стоит. Постарайтесь больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе, общаться с друзьями. Настройтесь на положительный лад, и тогда ночные кошмары покинут вас.