Каждая женщина знает о необходимости грудного вскармливания. Но порой из-за ошибок, допускаемых в кормлении, у женщин возникают проблемы в виде мастита, засорения протоков, и в наиболее тяжелом виде – абсцесса груди. Немаловажной проблемой является сохранение груди от растяжек и отвисаний. Что должна знать кормящая мама, чтобы избежать подобных неприятностей и осложнений?
Через два-три дня после родов на смену молозиву приходит молоко, что может повлечь за собой переполнение груди. В этом случае грудь становится большего размера и очень твердой, что затрудняет кормление ребенка. У мамы может повыситься температура. Для снятия таких проявлений необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости, а пищу употреблять нежирную.
Как можно чаще прикладывайте ребенка к обеим грудям. В первые дни, пока грудь не разработана, кормите ребенка каждый час по 7-10 минут, это более целесообразно, чем кормление каждые 3,5 часа по 20 минут.
Для освобождения переполненной груди есть только один метод – сцедить излишки молока. Перед этой процедурой примите теплый душ. Под струями теплой воды молоко само будет вытекать из груди. Попробуйте после душа покормить ребенка, а потом сцедить остатки молока. Кормящей женщине нужно помнить, что постоянно к сцеживанию прибегать нельзя. Это экстренная мера для спасения груди. Постоянное ее применение травмирует грудь и мешает установить естественный баланс между выработкой молока и потребностью ребенка.
Еще одна неприятность, возникающая при кормлении – засорение протоков. Симптомы: в груди прощупывается небольшое уплотнение, при пальпации возникает боль. Причины возникновения в основном из-за пропущенного кормления. При нерегулярном или неполном опустошении груди могут образовываться закупорки. Еще причина этого недуга в том, что женщина носит тесный бюстгальтер или мало отдыхает.
Не прикасайтесь к другой работе, кроме той, что имеет отношение к малышу. Давайте себе возможность отдохнуть. Кормление начинайте с проблемной груди. Кормления должны быть частыми и продолжительными, так как поток молока способствует очищению протока.
Не прекращайте кормление грудью ни при каких осложнениях, это служит профилактикой такого серьезного осложнения, как мастит. Наиболее подвержены женщины этому заболеванию через две-три недели после родов. Причинами заболевания являются плохое питание и обезвоживание организма, а также истощение, утомление, стресс. Нужно лечить трещины сосков, через них могут проникнуть микробы и вызвать развитие мастита. Это заболевание очень болезненное, и протекает оно на фоне высокой температуры. В груди происходят затвердевания, она припухает и краснеет.
При первых признаках мастита беритесь за лечение компрессами. Прикладывайте к груди листья капусты или лопуха. Эффективны компрессы из творога, сырого картофеля или свеклы с медом.
Если состояние через несколько часов не улучшилось, срочно обращайтесь к врачу. Возможно, вам необходим курс антибиотиков. При любом виде лечения продолжайте кормление грудью.
При стремительном развитии мастопатии или несвоевременном обращении к врачу, воспаление переходит в абсцесс груди. Симптомы этого осложнения следующие: припухание груди, болезненность, покраснение и жар в зоне воспаления, пульсирующая боль и высокая температура. Абсцесс вскрывают в хирургическом отделении. Из больной груди сцеживайте молоко при помощи молокоотсоса и сливайте его в бутылочку, а к здоровой груди прикладывайте ребенка.
Для сохранения привлекательного состояния груди необходимо весь период лактации носить специальные эластичные и упругие бюстгальтеры, а при первых появлениях растяжек, втирать в кожу оливковое масло. Выполняйте физические упражнения для придания упругости мышц груди. Включите в ежедневный комплекс отжимания от пола или стены – эти упражнения придадут былые очертания не только груди, но и всей фигуре.
