Кто из родителей не сталкивался с ситуацией, когда ребенок отказывался от еды? На эпизодические отказы не стоит обращать внимание – может, у ребенка нет настроения, или он пытается вам что-то доказать. Насторожить родителей должно постоянное отсутствие аппетита.
Если каждое кормление превращается в поединок между мамой и ребенком, то у ребенка вырабатывается своеобразная защитная реакция: при виде стола и еды – упрямство и слезы. Плохой аппетит зачастую объясняется методами воспитания в семье и психологическими особенностями ребенка.
Многие мамы прибегают к насильственному кормлению ребенка. Такая форма кормления приведет к тому, что ребенок будет испытывать постоянный страх, который будет маскировать капризами за столом. Вырабатывается стойкое негативное отношение к еде, а это может стать причиной психической травмы.
Бывает так, что ребенок с плохим аппетитом дома, в садике начинает хорошо кушать. Бывает и наоборот, ребенок ничего не ест в садике, а дома ему нравятся все блюда. В любых ситуациях родителям нужно проявлять терпение и понимание. Ведь в том, что у ребенка нарушение питания, большая доля их вины. Только вы, любящие родители, можете помочь ребенку справиться с нарушениями питания психологического характера.
Сочините вместе с ребенком сказку о потерянном аппетите, но обязательно с хорошим концом. Предложите ребенку нарисовать обед в семье зайчиков или медвежат. Из этих заданий ребенок должен узнать, что за столом можно вести себя совсем по-другому, а от еды - получать удовольствие.
Посадите ребенка во время обеда на папино место. Предложите ему покушать, как папа. Хвалите ребенка, как он хорошо кушает на этом волшебном месте. Можете предложить ребенку другое место, и связать прием пищи с подготовкой его полета в космос. Главное, чтобы у ребенка выработались положительные эмоции, связанные с местом приема еды.
Во всех детских коллективах наряду с детьми нормального телосложения, можно увидеть упитанных детей и толстеньких. Некоторые из плотненьких детей подвижные, непоседливые, жизнерадостные. Другие сохраняют на лице равнодушие, неприветливость, они мало двигаются. Часто причиной их полноты становится обыкновенное переедание. Любящие родители, бабушки и дедушки, пичкают любимое чадо пирожками и тортами, считая, что ребенок будет расти здоровым и сильным. Обилие мучных продуктов приводит к тому, что у ребенка быстро увеличивается масса тела, а подкожная клетчатка становится рыхлой.
Помимо проблем со здоровьем, связанных с лишним весом, у полных детей появляются психологические проблемы. Полного ребенка всегда дразнят, начиная с детского сада. Такой ребенок становится для всех изгоем, он чувствует себя одиноким и несчастным. С детских лет у полных людей вырабатывается низкая самооценка, неуверенность в себе, и они проносят обиду через всю жизнь. Обиднее всего в такой ситуации, если мама раздражается внешностью ребенка, постоянно упрекает его, потому, что не таким бы она хотела его видеть.
Если в семье присутствует много тепла, любви и поддержки, то такая обстановка позволит справиться с психологическими проблемами полного ребенка. Родителям нужно научить ребенка относится с юмором к насмешкам и обидным прозвищам по поводу своей фигуры. Родители должны, с помощью врача, внести в жизнь ребенка физические упражнения и диету. Ваша забота о ребенке должна быть нацелена на то, чтобы помочь ему справиться с этой трудностью.
Заметка: У вашего ребенка намечается День рождения, и вы хотите организовать что-нибудь особенное. Организация праздников профессионалами всегда интересна, весела, незабываема. Подарите ребенку праздник!