Несколько лет назад врачи и акушеры рекомендовали после каждого кормления грудью полностью сцеживать остатки молока, чтобы стимулировать его выработку. Женщины тратили уйму времени и сил на эту тяжелую процедуру, пока специалисты по грудному вскармливанию не пришли к единому мнению – при правильной организации грудного вскармливания отпадает необходимость в сцеживании.
В каких случаях нужно сцеживание?
Первые три недели после родов рекомендуется сцеживаться три раза в сутки для нормализации лактации. Бывает, что ребенок плохо сосет грудь, в таком случае нужно сцедить немного молока, пока грудь не станет мягкой. Недоношенные дети или дети с врожденными заболеваниями не могут сосать грудь с момента рождения, и чтобы не допустить прекращения лактации, необходимо сцеживать молоко, и кормить малыша из бутылочки.
Как организовать сцеживание молока?
Старайтесь сцеживать одинаковое количество молока из каждой груди. Лучше делать это утром, так как грудь сильно наливается за ночь. Бутылочки и остальное оборудование следует простерилизовать. Руки вымойте с мылом, а грудь только водой. Для хорошего оттока молока полезно теплое питье, поэтому перед сцеживанием выпейте стакан теплого молока, чая или кофе без кофеина, подойдет и тарелка супа. Массаж груди, горячий компресс, приложенный к груди на десять минут, и теплый душ стимулируют отток молока. Для сбора, а также хранения грудного молока лучше использовать пластиковые бутылочки, так как на их поверхности оседает молока меньше, чем на стеклянной емкости. Для маленьких детей практичнее применять 120-граммовые бутылочки, детям постарше подойдут 240-граммовые.
Способы сцеживания молока
Сцеживание молока вручную – это не только длительный, но и утомительный процесс, который не может обеспечить достаточного количества молока. Для облегчения этого процесса производятся разнообразные модели грудных отсосов: простых и сложных, дешевых и дорогих. Какую же модель следует выбирать?
Отсос с резиновой грушей дешевый, но малоэффективный вариант: его тяжело мыть, он не удобен в использовании, к тому же он вызывает появление трещин на сосках.
Вакуум-отсос хоть и дороже предыдущего, но такой же неудобный. Он не подходит женщинам, у которых слабые руки.
Шприцевой отсос наиболее популярен, поскольку он прост в обращении, его удобно мыть и можно использовать в качестве бутылочки. Регулятор разряжающего давления делает сцеживание более легким.
Универсальный отсос делает процедуру сцеживания быстрой при наличии электрической сети, но им можно пользоваться и вдали от нее.
Отсосы на батарейках эффективны и портативны. У них один недостаток – батарейки быстро выходят со строя, что делает эксплуатацию отсоса дорогой и непрактичной.
Электрические отсосы обладают большой мощностью и очень эффективны. Они просты в обращении, а руки матери остаются свободными, что позволяет ей одновременно кормить ребенка из другой груди.
Хранение грудного молока
Грудное молоко хранится в холодильнике до 48 часов, а в морозильной камере до трех месяцев. При температуре 15 градусов – одни сутки, а при 22 градусах – не более 10 часов. Если ребенок не доел порцию молока, то смешивать разные порции не рекомендуется. Замороженное молоко размораживают под струей воды или в холодильнике до жидкого состояния, а затем подогревают на водяной бане или в специальном подогревателе. Важно молоко не перегреть, при температуре 37 градусов оно сохраняет свои полезные свойства. Использовать размороженное молоко необходимо в течение трех часов. Повторная заморозка молока запрещена.